best melatonin supplement
ميلاتونين melatonin caps هو ما يسمى بـ هرمون السعادة، وهو هرمون يفرز فى الجسم بشكل طبيعى حتى مرحلة البلوغ يبدأ الإنتاج في التناقص، وهنا ياتى دور puritan’s pride melatonin الذي يعوض نقص الميلاتونين فى الجسم، والمعروف أيضا بفوائده العديدة لصحة الجسم بشكل عام، بالإضافة إلى مساعدته فى الحصول على نوم هادئ طبيعى.
ما هو هرمون الميلاتونين المتواجد فى puritan’s pride melatonin ؟
الميلاتونين المتواجد فى ميلاتونين melatonin caps هو بديل لهرمون الميلاتونين الذي يفرز بشكل طبيعي في الجسم من الغدة الصنوبرية فى أدمغتنا، كما يتواجد فأيضا ي أعضاء اخرى مثل العين والنخاع العظمى و الامعاء.
هذا الهرمون الطبيعى يقل إفرازه فى الجسم بعد البلوغ لذلك يفضل تناول هرمون الميلاتونين على شكل المكمل الغذائى puritan’s pride melatonin.
مكونات puritan’s pride melatonin
- melatonin بتركيز 10 مجم.
- Dicalcium phosphate.
- vegetable cellulose.
- contains<2% of :natural palm leaf glaze.
- silica.
- vegetable magnesium stearate.
فوائد حبوب ميلاتونين melatonin caps
- يعمل ميلاتونين melatonin caps كمضاد للاكسدة.
- مكملات الميلاتونين تحمى من الامراض التى تصيب العين.
- ميلاتونين دواء يحمي شبكية العين من الضمور البقعى، الناتج عن التقدم فى العمر.
- حبوب ميلاتونين melatonin caps تزيد من هرمون النمو عند الرجال.
- الميلاتونين للنوم رائع، فهو يساعد على نوم أفضل بكل أمان.
- يساعد فيتامين ميلاتونين فى علاج ارتجاع المريء.
- هرمون الميلاتونين يعمل على علاج قرحة المعدة.
- الميلاتونين والاكتئاب وجهان لعملة واحدة، حيث أنه يعالج حالات الاكتئاب الموسمى.
اضرار ميلاتونين melatonin caps
لا يوجد اضرار من دواء ميلاتونين بشكل عام على الجسم، لكن لا يفضل أن يؤخذ بشكل دائم لانه قد يعطل افراز الميلاتونين الطبيعى فى الجسم، كما أن هناك بعض الآثار الجانبية للميلاتونين فى حالات نادرة، لكن واجب ذكرها، مثل:
- الاضطراب و العصبية.
- الأرق.
- الدوخة.
- آلام في البطن.
- ارتفاع في ضغط الدم.
- الامساك.
- جفاف الفم.
- اليرقان.
- عرق.
- زيادة الوزن.
يوجد بعض الآثار الجانبية الدارجة مثل، الصداع، آلام الظهر، ضعف، ويفضل إخبار الطبيب فى حالة الإصابة بأي أثر جانبى.
طريقة استخدام حبوب ميلاتونين
- يؤخذ كبسولة ميلاتونين واحدة يوميا.
- تاخذ الكبسولة puritan’s pride melatonin قبل النوم.
- لا يؤخذ مكمل الميلاتونين على معدة فارغة.
التحذيرات
- لا يستعمل melatonin caps من قبل الحامل أو المرضع.
- يحفظ بعيدا عن متناول الاطفال.
- عدم قيادة السيارة بعد تناول ميلاتونين الا بعد 5 ساعات على الأقل.
- دواء ميلاتونين للأطفال قد يتسبب فى التبول اللاإرادي ليلا.
- لابد من استشارة الطبيب لتجنب مرض ترقق الدم.
تجربتي مع حبوب الميلاتونين
يخبرنا أحد العملاء عن تجربته مع ميلاتونين melatonin caps، ويقول” كنت اجد صعوبة فى النوم بسهولة وكنت أتخوف من المنوات بشكل عام، لكن حينما جربت حبوب ميلاتونين وجدت انه يعمل بشكل جيد، حيث انى لا اشعر بالنعاس ولكن اشعر انه يعمل لأنه هذا يساعدني على النوم والاستمرار فى النوم دون قلق اثناء الليل.
سعر puritan’s pride melatonin
احصل الآن على ميلاتونين melatonin caps بأفضل سعر لـ حبوب الميلاتونين فى مصر والوطن العربى لعام 2021 لدى متجر Dr Diamond.
ما هى افضل المكملات الغذائية لتحسين المزاج ؟
- l tyrosine هى كبسولات من حمض التيروسين المهم للجسم التى تعمل على إنتاج الناقلات العصبية الدوبامين والأدرينالين والنور أدرينالين، وتساعد على دعم المزاج الإيجابي وزيادة التركيز والانتباه.
- اشواغاندا اقراص او الجنسنج الهندي هو عشبة يتم استخدامها كمكمل غذائي للتخلص من التوتر و الاكتئاب، حيث تقلل ashwagandha مستويات هرمون الكورتيزول وهو الهرمون المسئول عن مستويات التوتر في الجسم.
لأي استفسارات يمكنكم التواصل معنا على صفحتنا على الفيسبوك.