لماذا اشواغاندا اقراص واحدة من أفضل أنواع مكملات الاشوجندا؟
حبوب اشواغاندا كالفورنيا جولد مكمل غذائي عشبي مناسب للنباتيين في كبسولات خالية من الجلوتين والصويا من مستخلص جذر الأشواغاندا، وهي نبات يُستخدم في الطب الهندي التقليدي بشكل شائع لقدرته على تحقيق التوازن لنظام الجسم العام.
حبوب Ashwagandha تقوم بتنظيم هرمونات التوتر للمساعدة في الأعراض المتعلقة بالقلق ولها دور كبير في دعم الطاقة وتخفيف التعب، ودعم صحة الغدة الكظرية، وتقدم العديد من الفوائد الأخرى.
ما هي مكونات حبوب اشواغاندا كالفورنيا جولد ؟
California gold nutrition Ashwagandha يحتوي على خلاصة جذر اشواغاندا (Withania somnifera) كمكون رئيسي لهذه الحبوب.
المكونات الأخرى:
- السليلوز المعدل (كبسولة نباتية).
- دقيق الأرز.
- مالتوديكسترين.
- ستيرات المغنيسيوم.
اشواغاندا كالفورنيا جولد لا تحتوي على المواد التالية:
- الحليب.
- البيض.
- الأسماك.
- المحار.
- القشريات.
- المكسرات.
- الفول السوداني.
- القمح.
- الصويا.
- السمسم.
- الغلوتين.
يتم إنتاجه في منشأة قد تعالج المنتجات الأخرى التي تحتوي على هذه المواد المسببة للحساسية أو المكونات.
ما أهم فوائد كبسولات اشواغاندا California gold nutrition Ashwagandha؟
الاشوجندا من الأعشاب التكيفية (Adaptogen)، وهي مجموعة من الأعشاب تُستخدم في الطب البديل في الحالات التالية:
- التخلص من التعب والإجهاد الجسدي.
- المساعدة في التخلص من الإجهاد النفسي.
- الأشوجندا تحارب التوتر والقلق.
- تحسين المزاج، وتحسين جودة النوم.
- المساعدة في علاج الأرق.
تشير الأبحاث إلى أن الأشوجندا تعمل أيضاً على منح الجسم العديد من الفوائد الآخرى مثل:
- دعم إنتاج الطاقة وتعزيز الأداء البدني.
- تدعم الاشوغندا صحة الغدة الكظرية.
- زيادة قوة العضلات؛ مما يجعلها مفيدة للرياضيين.
- أيضاً تقليل زيادة الوزن المرتبطة بالتوتر.
- تقليل أعراض بعض حالات الصحة العقلية.
- تحسين الضعف الإدراكي لدى للمصابين بالاضطراب ثنائي القطب.
- زيادة هرمون التستوستيرون وزيادة الخصوبة عند الرجال.
- تعزيز الرغبة الجنسية والإثارة وتحقيق النشوة الجنسية.
- الاشوجندا تقلل من مستويات السكر في الدم.
- من فوائد الأشواجندا خفض الالتهابات، ودعم المناعة.
طريقة استعمال كبسولات الاشواجندا
طريقة استخدام حبوب Ashwagandha بسيطة للغاية، فقط تناول كبسولة واحدة يوميًا، أو كما ينصحك طبيبك، مع وجبة رئيسية.
- اشواغاندا حبوب تُخزن في درجة حرارة الغرفة (من 20 إلى 25 درجة مئوية).
- تُحفظ بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة، والحرارة المرتفعة والرطوبة.
- يجب حفظ حبوب عشبة الاشوجندا بعيداً عن متناول الأطفال.
يجب استشارة الطبيب قبل استعمال Ashwagandha حبوب إذا كنت:
- تتناول أدوية، وخاصة نفسية.
- وجود مشاكل صحية أو أمراض مزمنة.
- في حالة الحمل أو الرضاعة.
تجربتي مع حبوب الاشواجندا
California gold nutrition Ashwagandha واحدة من أفضل كبسولات أشواغاندا المستوردة، ويشيد بها جميع مستخدميها، خاصة في فاعليتها في تحسين جودة النوم، دعم الطاقة، والمساعدة على الهدوء النفسي.
كم سعر حبوب اشواغاندا ؟
فقط لدي دكتور nutrimax ستجد أفضل سعر كبسولات الاشواجندا في مصر مع شحن سريع لكل المحافظات، ولمزيد من الاستفسارات عن أهم المكملات الغذائية يمكنك زيارة صفحتنا على الفيسبوك، أو التواصل معنا عبر الكول سنتر.
هل يمكن استخدام الاشوجندا كبديل لأدوية الاكتئاب ؟
لا يُنصح باستخدام الأشوجندا كبديل للأدوية المضادة للاكتئاب، ويجب الرجوع للطبيب إذا ما أردت الجمع بين الاثنين.