أفضل أنواع السبيرولينا
Puritan’s Pride spirulina مكمل غذائي من طحالب الاسبيرولينا التي أصبحت حديث الساعة مؤخرا؛ نظرا للقيمة الغذائية العالية التي تقدمها، إلى جانب أنها تحتوي على سعرات حرارية قليلة فتمنحك دعم صحي مذهل واستثنائي.
الاسبيرولينا تعمل علي دعم الجهاز المناعي وتعزز بناء العضلات، وتقوم بتنقية الجسم من السموم، وتعزيز صحة الشعر والبشرة، ولها الكثير من الفوائد الآخري التي تشمل جميع جوانب الصحة والجمال.
ما هي السبيرولينا ؟
طحالب الاسبيرولينا هي نوع من أنواع الطحالب، خضراء مائلة للزرقة، تنمو في المحيطات والبحيرات المالحة الاستوائية.
تتميز باحتوائها علي أكثر من 60% من البروتين مع أهم الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة، إلي جانب أقوي المعادن والفيتامينات، وهي كذلك غنية بالكلوروفيل، وغيرهم من العناصر الغذائية المهمة.
ما هي القيمة الغذائية للسبيرولينا
حبوب طحالب سبيرولينا اشتهرت مؤخرا كمكل غذائي خارق؛ لاحتوائها علي أهم العاصر التي يحتاجها الجسم بشدة مثل:
المعادن
- الحديد.
- الفوسفور.
- النحاس.
- الكالسيوم.
- صوديوم.
- البوتاسيوم.
- المغنيسيوم.
الفيتامينات
- فيتامين سي.
- فيتامين د.
- الفولات.
- فيتامين A.
- فيتامين K.
- الثيامين.
- الريبوفلافين.
- فيتامين B-6.
- النياسين.
عناصر هامة آخري
- البروتين.
- أحماض أمينية.
- الكلوروفيل.
- مضادات أكسدة.
ما مكونات Puritan’s Pride spirulina 500 mg ؟
المكون الأساسي: طحالب سبيرولينا.
مكونات آخري:
- نحاس كلوروفيلين.
- بوفيدون.
- سليلوز نباتي.
- سيليكا.
- فوسفات ثنائي الكالسيوم.
- ستيرات المغنيسيوم النباتية.
هل تحتوي اقراص السبيرولينا علي الجلوتين؟
puritan’s pride spirulina 500 mg لا يحتوي علي الجلوتين أو أي من المواد التالية:
- منتجات الألبان.
- الصويا.
- الخميرة.
- اللاكتوز.
- مواد حافظة.
لماذا تسمي الإسبيرولينا بالغذاء الخارق؟
فوائد الاسبيرولينا تكمن في قيمتها الغذائية المميزة، فهي تحتوي علي مختلف العناصر الغذائية الهامة الي تمنح الجسم الفوائد التالية:
- تقوية الجهاز المناعي وحماية الجسم من الأمراض.
- دعم القلب والشرايين والأوعية الدموية.
- خفض الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية.
- سبيرولينا تزيد الكوليسترول الجيد.
- توازن مستويات السكر في الدم.
- دعم صحة العظام والمفاصل والحفاظ عليها.
- تساعد في حالات التهاب الأنف التحسسي.
- قد يقلل من حدوث السرطان وحجم الورم، خاصة بالفم.
فوائد سبيرولينا للرجال
سبيرولينا اقراص تقدم للجسم فوائد عدة، ويستفيد الرجال خاصة بالفوائد التالية:
- تعزيز القوة العضلية والبدنية بشكل عام.
- الوقاية من أمراض الجهاز الدوراني.
ما هي فوائد حبوب سبيرولينا للجنس ؟
يتم استخدام اقراص spirulina لدعم الصحة الجنسية، خاصة للرجل، فقد أشارت العديد من الدراسات أن السبيرولينا تساعد علي:
- قد تحسن من جودة الحيوانات المنوية.
- تساعد في الوقاية من انخفاض مستوى الخصوبة.
فوائد سبيرولينا للانتصاب
سبيرولينا تعزز من إنتاج أكسيد النيتريك، والذي يقوم بالمساعد في:
- علاج ضعف الانتصاب الخفيف ودعم الصلابة.
- إيصال الدم والأكسجين إلي الأعضاء.
ما أهم فوائد سبيرولينا للمرأة ؟
spirulina اقراص تقدم العديد من الفوائد للنساء، سواء للصحة أو الجمال إلي جانب فوائدها الأساسية للجسم كله.
سبيرولينا والدورة الشهرية
السبيرولينا تحتوي علي نسبة عالية من البروتين، والأحماض الدهنية الأساسية وأهم العناصر التي تساعد في:
- تهدئة تقلصات الدورة الشهرية والألم.
- spirulina مكمل غذائي يدعم توازن الهرمونات.
- التغلب علي الشعور بالتعب والنعاس.
- تقليل الانتفاخ واحتباس الماء.
هل تُستخدم اقراص سبيرولينا للتخسيس ؟
فوائد سبيرولينا للتنحيف تنبع في الغالب من بعض الدراسات التي تؤكدها العديد من التجارب الشخصية، والتي تقول أنه إلي جانب أن spirulina ذو سعرات حرارية قليلة، فهي أيضا تقوم بـ:
- تقليل نسبة الدهون، خاصة في الخصر.
- الحفاظ على الكتلة العضلية.
- دعم الإحساس بالشبع.
- أيضا تعزز في عملية الأيض.
ما أبرز فوائد سبيرولينا للشعر والبشرة ؟
علاج Spirulina يتم استتخدامه الآن بشكل واسع في تعزيز صحة الشعر والبشرة، ولهذ نجد أن معظم مستخدمي السبيرولينا مؤخرا من النساء؛ لأنها تقدم لهم فوائد عدة لدعم جمالهم.
فوائد سبيرولينا للوجه
- تعزيز صحة البشرة ومنحها نضارة صحية.
- تساعد في الوقاية من ظهور التجاعيد وعلامات التقدم بالعمر.
- أيضا تساعد في التقليل من الهالات السوداء.
- تساهم في علاج حب الشباب وعلاج آثاره.
فوائد سبيرولينا للشعر
- تعزز من صحة الشعر وتمنحه حيوية وجذابية.
- تساهم في وقف التساقط وتعزز من انبات الشعر.
- كذلك تساعد في التخلص من قشرة الشعر.
هل هناك فوائد لـ spirulina مكمل غذائي في دعم الجهاز الهضمي؟
السبيرولينا مكمل غذائي ممتاز لدعم الجهاز الهضمي؛ حيث تعمل علي:
- تحسين عمليات الهضم.
- تنظيم حركة الأمعاء.
- الوقاية من الإصابة بعسر الهضم.
- تساعد في تجنب حدوث الإمساك.
ما هي فوائد السبيرولينا للكبد ؟
أقراص سبيرولينا تحمل فوائد مذهلة للكبد؛ فهي تساعد على إزالة الشوائب والسموم، وتشير الأبحاث كذلك إلي أنها قد تساعد في الحماية من تلف وتليف الكبد وفشل الكبد لدى المصابين بأمراض الكبد المزمنة.
كم حبة سبيرولينا في اليوم ؟
تحدد الشركة المنتجة الجرعة 3 أقراص من spirulina 500، ويتم تناول الجرعة 3 مرات يوميا.
فوائد سبيرولينا على الريق
لم يثبُت أن اقراص spirulina capsules ستكون أكثر فائده إذا تم تناولها بوقت محدد، ولكن يشير البعض أنها إذا تم تناولها علي معدة فارغة قبل الطعام قد تساعد علي الشبع، وبالتالي فقدان الوزن.
تجربتي مع الاسبيرولينا -Puritan’s Pride Spirulina review
كبسولات السبيرولينا من بيوريتانز برايد مكمل غذائي ممتاز، ويشيد به العديد من مستخدميه كقوة داعمة للمناعة والصحة العامة، ويعطي الجسم فوائد لا حصر لها في مختلف جوانب الصحة، بالإضافة إلي المساعدة في الوقاية وعلاج العديد من الأمراض.
تجربتي مع السبيرولينا لفقر الدم
حبوب طحالب سبيرولينا تعد علاج لفقر الدم لأنها تحتوي علي نسبة عالية من الحديد والماد الغذائية التي يحتاجها الجسم لمحاربة الأنيميا ودعم خلايا الدم الحمراء.
تجربتي مع السبيرولينا للبشره
Puritan’s Pride spirulina ذاعت شهرته في الفترة الأخيرة لقدرته علي دعم صحة البشرة وتحفيز الكولاجين الطبيعي وتجديد خلايا البشرة، كما يعمل على منع ظهور الاكزيما والصدفية ويمنح البشرة نقاء ونضارة قد لا يحدث من مستحضرات التجميل.
أضرار سبيرولينا
الاسبيرولينا مكمل غذائي معجزة، ولا يوجد أضرار من تناوله في العموم، وبالرغم من ذلك يجب الانتباه للتعليمات التالية:
- يتم تناول هذه الحبوب من قبل البالغين فقط.
- تُحفظ في مكان بارد وجاف.
- كذلك يجب وضعه بعيدًا عن الأطفال.
يجب استشارة الطبيب أولا:
- في حالة الحمل أو الرضاعة.
- إذا كنت تتناول أي أدوية.
- وجود حالة مرضية.
كم سعر الاسبيرولينا في مصر
احصل علي اقراص سبيرولينا Puritan’s Pride spirulina تركيز 500 مجم 200 قرص بأفضل أسعار spirulina capsules في مصر لدي متجر دكور nutrimax، ولمزيد من الاستفسارات يرجي زيارة صفحتنا علي الفيس بوك.
ما هي أقوي مكملات الطحالب الأخري؟
Nature’s Way kelp مكمل غذائي مناسب للنباتيين من عشبة البحر كيلب ذو القيمة الغذائية العالية التي تمد الجسم بفوائد لا حصر لها، وتتميز بأنها مصدر ممتاز لليود الذي يعمل بدوره علي دعم وظيفة الغدة الدرقية وتنظيم هرمون الغدة الدرقية.
hawaiian spirulina مكمل غذائي نباتي من طحالب السبيرولينا لتعزيز صحة الجسم وتقوية الجهاز المناعى والدماغ بشكل عام، إلى جانب أنها تحتوي على سعرات حرارية قليلة وتعزز بناء العضلات وتخفض أيضا مستوى الكولسترول الضار في الدم ولها فوائد أخرى عديدة.
chlorella pills أقراص عضوية عالية الجودة ومناسبة للنباتيين من طحالب الكلوريلا التي تساعد في تنقية الدم من الشوائب والسموم، وكذلك تقوية المناعة وتحسين الصحة العامة.