سبيرولينا مكمل غذائي
اقراص سبيرولينا Puritan’s Pride spirulina من أشهر المكملات الغذائية الغنية بالفيتامينات الهامة و المعادن والعناصر الضرورية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وتقوية الجهاز المناعى والدماغ بشكل عام، إلى جانب انها تحتوي على سعرات حرارية قليلة وتعزز بناء العضلات وتخفض مستوى الكولسترول وفوائد أخرى عديدة.
spirulina ماهو ؟
- السبيرولينا هو نوع من الطحالب الخضراء المائلة للزرقة و تنمو في المحيطات والبحيرات المالحة شبه الاستوائية.
- ترجع فوائد طحالب الاسبيرولينا لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات و العناصر الضرورية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم من جميع الجوانب.
- تحتوى على أهم العناصر مثل البروتين وفيتامين ب (1، 2، 3 ) والحديد والنحاس وكمية مهمة من الماغنسيوم والمنجنيز والبوتاسيوم.
- تعتبر من الأغذية التى تسمى بامعجزة لقدرتها العالية على اداء عملية التمثيل الضوئي وفوائدها المميزة للجسم.
شكل حبوب سبيرولينا Puritan’s Pride spirulina على الطبيعة
ماهي فوائد حبوب سبيرولينا ؟
تعتبر اقراص سبيرولينا من اشهر المكملات الغذائية وذلك لمكوناتها الغنية، وسنذكر فيما يلي فوائد حبوب spirulina لفقدان الوزن والفوائد الأخرى :
- تحافظ اقراص سبيرولينا على صحة الخلايا وتعمل على إمداد جسمك بالطاقة والنشاط.
- تساعد spirulina blue green algae على زيادة معدل التركيز والانتباه أيضا.
- من أهم فوائد الاسبيرولينا أنها تحتوي على مضادات أكسدة التي تحار بالجذور الحرة وتقلل من خطر الإصابة بالأمراض.
- تساهم سبيرولينا فى خفض مستوى الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية و رفع مستوى الكوليسترول الجيد.
- تقوم spirulina بتقوية جهاز المناعة ومساعدته على محاربة الأمراض والفيروسات.
- كما يعد من فوائد حبوب سبيرولينا إنها تعمل على خفض نسب الإصابة بسرطان الفم تحديدا حسب بعض الدراسات.
- تعمل أيضا على خفض مستوى ضغط الدم وتساعد الأوعية الدموية على الإسترخاء و التمدد.
- كما تحسن حبوب طحالب السيبرولينا من التهاب الأنف التحسسي.
- يساعد سبيرولينا مكمل غذائي على ارتفاع مستوى الهيموجلوبين في الدم.
- تقوم اقراص سبيرولينا spirulina tablets بنقل الاكسجين إلى خلايا الجسم و إنتاج خلايا الدم الحمراء.
- يساعد سبيرولينا مكمل غذائي أيضا في السيطرة على نسبة السكر في الدم.
- فوائد سبيرولينا للشعر و ذلك لاحتوائها على الحديد الذي يمنع تساقط الشعر.
اقراص سبيرولينا للتخسيس
- كبسولات سبيرولينا للتخسيس تساعد على خسارة الوزن والحفاظ على الكتلة العضلية.
- تحتوي كبسولات spirulina على 60% من البروتين الذى يساعد فى بناء الكتلة العضلية وبالتالى تعلية الحرق.
- تحتوي على نسبة قليلة من الدهون والكربوهيدرات لذلك هي مناسبة جدا لمن يرغبون في خسارة الوزن.
- تعمل حبوب التنحيف spirulina على تنظيف و إزالة المواد السامة من الجسم ومفيد للذين يعانون من الأمساك.
- تساعد حبوب سبيرولينا للتنحيف كذلك من يرغب في خسارة الوزن على إدارة وزنهم بنجاح.
كبسولات سبيرولينا للجنس
تعتبر spirulina capsules للجنس احدث علاج للضعف الجنسى فى مصر ، حيث تحتوى على الفيتامينات الهامة و مضادات الأكسدة والعناصر الضرورية التى تساعد فى تحسين الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء على السواء.
- فمن فوائد سبيرولينا للرجال انها تساعد فى إنتاج الهرمونات الحنسية والمساعدة فى زيادة قوة الأنتصاب.
- تساهم فى رفع معدل هرمون التستوستيرون فى الجسم وتساعد فى زيادة قوة الحيوانات المنوية.
- كبسولات سبيرولينا للجنس تساهم فى حماية الحيوانات المنوية والخصيتين من أى تأثيرات ضارة.
مكونات السبيرولينا
يتضمن سبيرولينا مجموعة غنية من العناصر الغذائية الهامه من الفيتامينات و المعادن و كذلك الأحماض الأمينية الأساسية مثل :
- البروتين.
- فيتامين 1 ( الثيامين ).
- فيتامين ب 2 ( ريبوفلافين)
- يتامين ب 3 ( النياسين)
- المنجنيز.
- لماغنسيوم.
- الحديد.
- البوتاسيوم.
- الزنك.
- حمض اللينوليك.
- الغليكوليبيد.
- السكريات الدهنية.
جرعة حبوب السبيرولينا
- يجب استشارة الطبيب لتحديد جرعة اقراص سبيرولينا spirulina tablets المناسبة لك.
- تحدد الشركة المنتجة 3 من spirulina كبسولات يوميا.
- يفضل تناولها مع الطعام وشرب كمية كافية من الماء.
اضرار حبوب سبيرولينا
يعتبر الأطباء أن حبوب Puritan’s Pride spirulina آمنه بشكل كبير حيث لها تاريخ طويل من استخدامها في الغذاء و العلاج، ولكن هناك بعد التحذيرات عند استخدامه كمكمل غذائي :
- يجب على الحامل استشارة الطبيب قبل تناول اقراص سبيرولينا.
- تحفظ بعيد عن متناول أيدي الأطفال، و يحفظ في درجة حرارة الغرفة.
تجربتي مع السبيرولينا
يقول إحدي مستخدمين Puritan’s Pride spirulina “لقد جربت ماركات عديدة لمكملات الاسبيرولينا، ولكني أعود دائما إلى أقراص الاسبيرولينا من Puritan’s Pride، فهي فعالة حقا في دعم الجسم في جميع النواحي لدرجة أنني لا أتذكر أني مرضت منذ بدأت تناول سبيرولينا، فهي تحميني من الاضطرابات المناعية وخاصة الأنفلونزا ونزلات البرد، وهو رائع كذلك لإزالة السموم من الجسم بشكل طبيعي، بالأضافة إلي فوائده الرائعة للبشرة والأمعاء وغيرها”.
ما هو سعر سبيرولينا كبسولات في مصر؟
احصل الآن على الأفضل فى spirulina capsules سعر لعام 2021 فى مصر، spirulina blue green algae لدى Dr.nutrimax.
ما هى أهم مضادات الأكسدة وفوائدها للجسم ؟
مضادات الأكسدة هي جزيئات تحارب الجذور الحرة في جسمك، عندما يفوق عدد الجذور الحرة عدد مضادات الأكسدة قفد تسبب ضرر خطير بسرعة كبيرة ، مما يؤدي في النهاية إلى الوفاة، أو الأصابة بأمراض متعددة مثل : مرض السكري وأمراض القلب وكذلك السرطان.
فتعمل مضادات الأكسدة الفعالة على محاربة العديد من الأمراض الخطرية، وهى مفيدة جدا لصحة البششرة والشعر وتقوية المناعة وصحة الدماغ، ومن أهم مضادات الأكسدة :
- فيتامين سى أحد مضادات الأكسدة الأساسية والضرورية لجسم الإنسان، فيعمل على تعزيز جهاز المناعة وهو أكثر ما نحتاج هذه الأيام، غير دوره لصحة البشرة وباقى الجسم.
- من أهم مضادات الأكسدة وأحد أهم الفيتامينات أيضا Vitamin E الذى يعوض نقص فيتامين E في الجسم ويقوى المناعة، وفوائده للبشرة رائعة فى محاربة التجاعيد.
- الزنك يوفر للجسم حاجته الاساسية من معدن الزنك الهام جدا لجهاز المناعة، وهو كذلك مضاد أكسدة قوى يعطى جسمك الصحة والقوة السليمة.
- يتميز عنصر السيلينيوم Selenium بخصائصه المضادة للأكسدة ويلعب دور مهم فى إعادة تجديد الأنسجة وإصلاح التالف منها إلى جانب العديد من الفوائد الأخرى.
لأي استفسارات يمكنكم التواصل معنا على صفحتنا على الفيسبوك.